Gorący temat
Nasilona „konsumpcja" muzyki w ciągu ostatniego stulecia sprawiła, że to, czego słuchasz stało się ważnym elementem osobowości, a także elementem tożsamości grup społecznych i kulturowych. Dla wielu ludzi też ich samoocena ma związek z preferencjami muzycznymi. Być może niechętnie przyznalibyśmy się do tego, że nasz gust muzyczny zmienia się, gdy się starzejemy.
więcej »
Jak wraz z wiekiem zmienia się nasz gust muzyczny
10-08-2023Nasilona „konsumpcja" muzyki w ciągu ostatniego stulecia sprawiła, że to, czego słuchasz stało się ważnym elementem osobowości, a także elementem tożsamości grup społecznych i kulturowych. Dla wielu ludzi też ich samoocena ma związek z preferencjami muzycznymi. Być może niechętnie przyznalibyśmy się do tego, że nasz gust muzyczny zmienia się, gdy się starzejemy.
więcej »
Porada Dnia
Codzienność dostarcza bodźców stresowych o różnej sile, więc wraz z upływem lat każdy znajduje własny sposób na odpowiednią na nie reakcję. Bez wątpienia pomaga wypracowanie pewnego dystansu i umiejętność relaksowania się. Okazuje się, że pomocna może być również modlitwa i medytacja. Już dwadzieścia minut takiej kontemplacji daje bardzo dobre skutki.
więcej »
Codzienność dostarcza bodźców stresowych o różnej sile, więc wraz z upływem lat każdy znajduje własny sposób na odpowiednią na nie reakcję. Bez wątpienia pomaga wypracowanie pewnego dystansu i umiejętność relaksowania się. Okazuje się, że pomocna może być również modlitwa i medytacja. Już dwadzieścia minut takiej kontemplacji daje bardzo dobre skutki.
więcej »
Zobacz też:
Ludzie, którzy zaczęli zajmować się ogrodnictwem, jedli więcej błonnika i byli bardziej aktywni fizycznie - a to dwa znane sposoby zmniejszania ryzyka raka i chorób przewlekłych. Co więcej, cechowali się niższym poziomem stresu i niepokoju.
więcej »
Praca w ogrodzie - naukowo dowiedziono, że poprawia zdrowie psychiczne i fizyczne
Ludzie, którzy zaczęli zajmować się ogrodnictwem, jedli więcej błonnika i byli bardziej aktywni fizycznie - a to dwa znane sposoby zmniejszania ryzyka raka i chorób przewlekłych. Co więcej, cechowali się niższym poziomem stresu i niepokoju.
więcej »
Senior.pl Poleca
Codzienność dostarcza bodźców stresowych o różnej sile, więc wraz z upływem lat każdy znajduje własny sposób na odpowiednią na nie reakcję. Bez wątpienia pomaga wypracowanie pewnego dystansu i umiejętność relaksowania się. Okazuje się, że pomocna może być również modlitwa i medytacja. Już dwadzieścia minut takiej kontemplacji daje bardzo dobre skutki.
więcej »
Polecane filmy »
Polecane książki »
Codzienność dostarcza bodźców stresowych o różnej sile, więc wraz z upływem lat każdy znajduje własny sposób na odpowiednią na nie reakcję. Bez wątpienia pomaga wypracowanie pewnego dystansu i umiejętność relaksowania się. Okazuje się, że pomocna może być również modlitwa i medytacja. Już dwadzieścia minut takiej kontemplacji daje bardzo dobre skutki.
więcej »
NAJNOWSZE WIADOMOŚCI
27.10 Dostęp do natury - podstawowe prawo człowieka (czasem łamane)
22.10 Jak najskuteczniej rozmawiać z psami: mów wolniej, aby lepiej cię rozumiały
14.10 Krzyżówki, gry, puzzle hamują osłabienie funkcji poznawczych
08.09 Gry komputerowe poprawiają samopoczucie psychiczne
01.08 Pies i kot w jednym domu? Pomogą uspakajające feromony
05.07 Taniec może być sposobem na osłabienie neurotyzmu
30.05 Miejskie ogrodnictwo poprawi twoją odporność
30.04 Już samo oglądanie sportu poprawia dobrostan
09.03 Muzyka w życiu seniorów - poprawia nastrój i wspiera zdrowie psychiczne
27.02 Nauka gry na instrumencie pomaga zachować zdrowie mózgu na starość
07.02 Twój pies jest otyły? Pomogą mu probiotyki
31.01 Domowe zwierzaki pomagają seniorom radzić sobie z problemami zdrowotnymi
27.10 Dostęp do natury - podstawowe prawo człowieka (czasem łamane)
22.10 Jak najskuteczniej rozmawiać z psami: mów wolniej, aby lepiej cię rozumiały
14.10 Krzyżówki, gry, puzzle hamują osłabienie funkcji poznawczych
08.09 Gry komputerowe poprawiają samopoczucie psychiczne
01.08 Pies i kot w jednym domu? Pomogą uspakajające feromony
05.07 Taniec może być sposobem na osłabienie neurotyzmu
30.05 Miejskie ogrodnictwo poprawi twoją odporność
30.04 Już samo oglądanie sportu poprawia dobrostan
09.03 Muzyka w życiu seniorów - poprawia nastrój i wspiera zdrowie psychiczne
27.02 Nauka gry na instrumencie pomaga zachować zdrowie mózgu na starość
07.02 Twój pies jest otyły? Pomogą mu probiotyki
31.01 Domowe zwierzaki pomagają seniorom radzić sobie z problemami zdrowotnymi
Najnowsze dyskusje
Senior Cafe to: 19947 dyskusji, 3056842 wypowiedzi, 73214 uzytkowników.
